timeline

Timeline
Timeline mittels Seilen

Die Timeline unterstützt dich dabei, ein Ziel, welches du dir gesetzt hast, zu manifestieren und realisierbarer zu machen.

Bei großen Zielen, bietet die Timeline die Möglichkeit Zwischenziele zu definieren.

Durch die Unterteilung des Zielweges in Metaziel und Zwischenziele erhöht sich die Chance, dass Metaziel  zu erreiche, da erreichte Zwischenziele wie Etappensiege erlebt werden und dadurch motivationsfördernd wirken.

Ebenso unterstützt dich die Timeline dabei, einen Perspektivenwechsel vom gegenwärtigen negativ erlebten Zustand in den gewünschten positiven Zustand zu machen. Dadurch gelangst du vom Problemraum in den Lösungsraum und neue Handlungskompetenzen entstehen.


Die Timeline findet ihre Anwendung unter anderem in folgenden Sparten:

  • Erreichen beruflicher Vorhaben/Ziele
  • Raucherentwöhnung
  • Gewichtsreduktion
  • "sich-lösen" von destruktiven Lebensgewohnheiten 

Die Aufstellung findet im Rahmen einer Einzelsitzung à 90 min statt.